あなたはどんなカウボーイ?

本日も青山NHKカルチャー廣戸先生クラスへのご参加ありがとうございました。まだ蒸し暑さは残りますが17時過ぎると外も暗くなってきて夏の終わりを感じるこの頃です🍃

今日は4スタンスタイプの身体の動きの違いを小さなグループに分かれて意見を交わしました。
西部劇に登場するカウボーイの鞭の回し方の違いや
水泳やフェンシングも例にとって
タイプチェックにもなる実験もしてヒトそれぞれの動き方を目の当たりにしました。これからオリンピックなどで「この人は私と同じタイプ!違うタイプ!」って視点でも楽しめそうですね。
このタイプの違いは無意識に自然とそうなるものなので、自分以外のヒトの癖の方がわかりやすいかもしれません。
自分自身のタイプは「身体が動ける準備」になっていると大丈夫ですよ🙆‍♀️🙆‍♂️👌

今日も新しい学びからリポーズまでてんこ盛りで、終わったあとも熱冷めずで生徒さん同士で楽しそうに盛りあがっていましたね♪

本日廣戸先生クラスでテーマに上がったクロスパラレルという特徴を生かした「身体が動ける準備」に導くリポーズを9月以降の第1.2.3土曜日15:45〜高瀬麻衣子クラス“軸体操”では開催していきます!(8/31土曜日はお休みです)

そして、最後にスペシャルなお知らせです⭐︎
10/24木曜日19:00〜20:00
⭐︎廣戸先生対談シリーズ2回目⭐︎
俳優の若村真由美さんと所作や身のこなしについて対談があります。4スタンス身体理論と美しさはどうつながるのか?どんなお話の展開になるのか楽しみです。お時間ある方は是非お越しくださいね。

お待ちしています!


軸を感じて しなやかに【4スタンスJIKU体操】

「軸」って何?腰痛や肩痛がツライ、日常動作の美しさからスポーツ上達までアナタに合った姿勢・健康的な身体の使い方を覚えませんか!老若男女問わず優しく効果的です。JIKU体操でアナタの「軸」をみにつけ、しなやか元気いっぱいの日常を楽しみましょう♪

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