4スタンス教室、何回受けても新しい!

NHKカルチャー青山教室での廣戸先生の4スタンス教室も今年あと2回です。

参加される生徒さんたちはお気づきですよね(^.^)
何回参加しても毎回新しく感じていると思います。
もちろん!旬な話や新しいことも教わりますが、初めて参加しても分かるように復習もしてもらえます。(タイプチェックもしてもらえますよ)

身体のこと、4スタンス理論のこと
結果がわかっていても「おおー!」と声にもれたり
くすっと笑えたりするんです。まるで、タネも仕掛けもわかっていても驚けるマジックのような感じです。わたし自身も毎度「おお!すごい」と感じてる1人です。

トレーナーさんであれば、タイプチェックの仕方や、授業の運びや実践とのリンクのさせ方など学べますし、驚く視点も一般の方とはまた違うのではないでしょうか。

スポーツやる人、そうでない人、トレーナーさんなど様々な立場の方いらっしゃいます。
みなさん、前のめりで「次は何だろう」とわくわくしながら授業を受けてるように感じます。

ご夫婦やご友人と参加される方も増えてきました♪

授業が終わったあとに感想を話合うのも楽しいですよね(o^^o)





軸を感じて しなやかに【4スタンスJIKU体操】

「軸」って何?腰痛や肩痛がツライ、日常動作の美しさからスポーツ上達までアナタに合った姿勢・健康的な身体の使い方を覚えませんか!老若男女問わず優しく効果的です。JIKU体操でアナタの「軸」をみにつけ、しなやか元気いっぱいの日常を楽しみましょう♪

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